czwartek, 4 marca 2021
Pielęgnacja krok po kroku. Jak dbać o skórę twarzy?
Pielęgnacja skóry twarzy jest bardzo ważna, dlatego powinna być codziennym nawykiem. Zarówno rano jak i wieczorem, a nasza skóra odwdzięczy się piękną i promienną, a przede wszystkim zdrową cerą. Tu nie ma miejsca na pośpiech. Musisz wiedzieć, że regularność i skrupulatność jest bardzo ważna. Z dzisiejszego wpisu dowiesz się z jakich kroków powinna składać się pielęgnacja twarzy.
Pielęgnację możemy podzielić na dwa etapy - pielęgnacja poranna i wieczorna. Z czego składa się pielęgnacja poranna? W pośpiechu często zapominamy o tym by rano dokładnie zadbać o twarz. A to tylko trzy kroki, aby skóra twarzy po nocy została zregenerowana i przygotowana do "wyjścia".
Pielęgnacja poranna w trzech krokach.
Tu nie ma wiele do zrozumienia, ale fakt jest taki, że często pomijamy etapy pielęgnacji i w pośpiechu przemywamy twarz wodą z mydłem i nakładamy krem.
Trzy kroki, które wykonasz rano mogą zdecydowanie poprawić stan Twojej cery.
Po pierwsze OCZYSZCZANIE, jest bardzo ważne. Twarz myjemy delikatnym żelem lub pianką. Rezygnujemy z mydła, bo ono skutecznie wysuszy skórę twarzy. Po drugie TONIZOWANIE, tak samo ważny krok w porannej pielęgnacji. Sięgamy po tonik, ponieważ on przywróci naturalne pH naszej skórze, a dodatkowo zmyje to czego nie zmyła woda. Po trzecie NAWILŻANIE, kolejno nakładamy krem pod oczy, później krem na całą twarz. Fajnie sprawdzi się tu zarówno krem z filtrem, krem z kwasem hialuronowym lub krem mocno nawilżający.
Pielęgnacja wieczorna - tu możesz zaszaleć.
Kolejność praktycznie ta sama jak w pielęgnacji porannej, jednak najpierw musimy użyć płynu micelarnego aby zmyć makijaż. DEMAKIJAŻ stanowi podstawę wieczornej pielęgnacji.
Możesz go wykonać przy pomocy dwufazowego płynu micelarnego lub użyć chusteczek do demakijażu. Po wstępnym oczyszczeniu twarzy i zmyciu makijażu, przechodzimy do oczyszczania głównego. Najpierw OCZYSZCZANIE, czyli ten sam krok co w porannej pielęgnacji. Twarz myjemy żelem lub pianką, co bardziej się u Was sprawdza.
Potem możemy zaszaleć, jednak nie powinnyśmy robić tego codziennie. Myślę, że spokojnie dwa razy w tygodniu wystarczy. Mam na myśli PEELING oraz MASECZKĘ - jeśli zauważymy u siebie suche skórki, to fajnie sprawdzi się peeling z drobinkami, delikatny, nie zdzierak. Maseczkę nakładamy w zależności od potrzeb, ja najczęściej wybieram nawilżającą. Na koniec nie zapomnij o TONIZACJI oraz NAWILŻENIU. Tu także możesz pozwolić sobie na więcej, wieczorem możesz postawić na bogatsze formuły, tłuste kremy czy serum. Jeśli walczysz z niedoskonałościami, to także czas na nałożenie maści na oczyszczoną skórę twarzy.
Pamiętaj, że zdrowa cera to nie tylko pielęgnacja, ale także zdrowy tryb życia, dużo wody oraz zdrowe jedzenie. Wyrób sobie nawyki, a niebawem sama zauważysz rezultaty.
Ważną kwestią jest także sen i odpoczynek, ograniczenie używek oraz stresu.
A jak wygląda Twoja pielęgnacja? Może masz jakieś nawyki bez których nie wyobrażasz sobie pielęgnacji?
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Ja uwielbiam stosować toniki i z niacynamidem. To moje uzależnienie. Ale moja skóra bardzo je lubi, więc w sumie jest to bardzo pozytywnie wpływające na mnie uzależnienie.
OdpowiedzUsuńW mojej pielęgnacji aktualnie znajduje się sporo kosmetyków, od peelingów po maski i kremy odpowiednio dobrane do mojej cery. Kiedyś wiele z nich pomijałam, a odkąd wprowadziłam wszystko moja buzia wygląda lepiej.
OdpowiedzUsuńMiałam postanowienie noworoczne żeby zadbać o włosy, niestety zabrakło mi regularności i chęci, o skórze twarzy w ogóle jeszcze nie myślałam
OdpowiedzUsuńZgadzam się z tobą w zupełności, uważam, że zdecydowanie praktyczniej jest zapobiegać niż potem naprawiać to co się zepsuło z powodu braku odpowiedniej pielęgnacji.
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawy poradnik. Jestem posiadaczką cery suchej, dlatego każdy etap pielęgnacji jest dla mnie bardzo ważny.
OdpowiedzUsuńMoja pielęgnacja wygląda barfzo podobnie jak u Ciebie
OdpowiedzUsuńJa stosuję kroki z pielęgnacji koreańskiej i dobrze się u mnie sprawdza. Duża uwagę przykładam do oczyszczania i nawilżania skóry
OdpowiedzUsuńDbanie o skórę twarzy jest naprawdę ważne. Aby była czysta i zadbana. Super poradnik
OdpowiedzUsuńU mnie podobnie ;) rano te trzy kroki, a wieczorem maseczka i peeling 2/3 razy w tygodniu :) Staram się robić maseczki na zmianę (nawilżająca - inna) :)
OdpowiedzUsuńJa niestety często zapominam o tej pielęgnacji, albo mi się nie chcę :P
OdpowiedzUsuń